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伸長法・体験談

【伸長法・体験談】身長を伸ばす方法について(我流)

神奈川県 H.Nさん 身長を伸ばす方法について、我流ですが書かせていただきます。身長は、成長期に一番伸びやすいと思います。ほっておいても、自然に5cmー10cm伸びるひとが多いです。(私の周りでは) しかし、もっと自力で伸ばしたいと、意識的に伸…

【伸長法・体験談】運動と栄養と休息を適切にすれば、健康な人なら大人になってからでも少しは身長が伸びるはず

東京都M.Yさん 大人になってから身長を伸ばすことは、できると思います。骨の骨端線が残っている成長期のころのように年に数センチも伸ばすことは骨延長手術でもしない限り無理ですが、適切な運動と栄養補給と休息で、年に数ミリぐらいなら伸びると思います…

【伸長法・体験談】身長が低いことでのコンプレックス多数

広島県H.Iさん 私は身長が低いことにコンプレックスを持っています。身長の高い人だとかっこよく決まるスキニーパンツやニーハイブーツなども背が低いとパッとしないスタイルになってしまいます。脚の長いモデルさんのようなスタイルだと何でもに合うので羨…

【伸長法・体験談】私は身長を伸ばすために運動をして生活習慣を変えました

千葉県Y.Aさん 私は18歳になった時、身長が150cmでした。その時、もう身長を伸ばすことは無理なのかなと思って、少し辛い気持ちでいました。その辛い気持ちになったのは、身長が低いということで、見下ろされているという劣等感を持っていたからです。その…

【伸長法・体験談】身長が小さいと大変だ。

東京都M.Kさん 僕は子供のころから身長が小さくて、いじめられたりしていました。いつも背の順が一番前で、後ろからボールをぶつけられたりしたこともありました。このまま小さいままでは困るとずっとやってきた事があります。そのおかげで、20代後半まで低…

【伸長法・体験談】大人が身長を伸ばすのは簡単ではないと知る。

富山県H.Oさん 特に男性は身長をもっと伸ばしたいと思う人は多いはずです。女性で身長がありすぎて縮めたいなんて人がいると、羨ましい事この上ないな、と思ってしまったり。基本的には成長期を過ぎれば身長は固定されてしまいますし、遺伝子で決定されてい…

【伸長法・体験談】大人でも身長は伸ばせる!

海外在住M.Kさん 男性が一番コンプレックスに感じる部分として身長が低いことが挙げられます。女性が理想とする恋人の身長より背が低い人の方が多いという現実がありますから当然ですね。子供の頃だといろんな工夫で遺伝のみに関わらず身長が伸びる可能性を…

【伸長法・体験談】大人が身長を伸ばす方法は?

東京都K.Nさん 大人になって、30代、40代、それ以上で身長は伸びるのでしょうか?その答えは、身長は伸びるんです! 個人差はもちろんありますが、毎年、健康診断で身長を測定するとして、その数値を高くすることは可能です。現に私は、30代から40代…

【伸長法・体験談】身長の低い者が持つ苦悩

神奈川県K.Mさん 中学校の頃に160センチに到達し、以降も伸びることを期待しました。しかし、高校時代に入ると順調だった伸びはぱったりと止まってしまいました。160センチ中盤という、何とも物足りない身長で終わってしまいました。この残念な身長で損をし…

【伸長法・体験談】横着に疲れをとるついでに。

秋田県Y.Iさん 身長を伸ばすということにあたって、学生時代はそれなりに努力をしました。あまり好きではない牛乳も飲みましたし、人並みに運動もしました。しかし結局それは成長頼みと言いますか、遺伝など自身ではどうしようもないものとの戦いでした。結…